Sauny

Regeneracja? Relaks? Tylko sauna!

No dobra, nie tylko sauna, ale każdy kto choć raz skorzystał z sauny oferującej naprawdę jakościowe doznania przyzna bez chwili zastanowienia,że wizyta w saunie po dobrym treningu to synonim regeneracji!Mało tego, sauna działa również niezwykle kojąco na nasz organizm, a także - co ma olbrzymie znaczenie dla całej filozofii Fit Lab - prozdrowotnie!Jeśli (a raczej - kiedy) zdecydujesz się na skorzystanie z naszych saun, staniesz przed wyborem sauny InfraRed lub Physiotherm.Rzecz jasna, możesz korzystać naprzemiennie z obu - nie zapominaj o tym!

4-osobowa sauna InfraRed

Nasza największa sauna wyposażona jest w najwyższej jakości promienniki, w których źródłem podczerwieni są kwarcowe żarniki, co zapewnia najlepsze doznania! Zastosowane żarniki typu Vitae emitują pełne spektrum podczerwieni IR-A, IR-B oraz IR-C we właściwych proporcjach (18, 39 i 42 proc.), co sprawia, że nasza sauna jest nie tylko bardzo skuteczna (ciepło przenika w głąb skóry, aż do tkanki mięśniowej), ale również w pełni bezpieczna. Sauna InfraRed oferuje niezwykle przyjemne doznania równomiernie rozchodzącego się ciepła, odmładza skórę, przyspiesza regenerację mięśni, łagodzi bóle stawów i wspomaga rehabilitację pourazową. Korzyści płynące z korzystania z sauny InfraRed:

  • Zwalczanie cellulitu- poprzez ogrzanie, z ciała uwalniają się niepożądane nadwyżki tłuszczu, związków toksycznych, będących przyczyną tworzenia cellulitu,
  • Poprawa jakości skóry- działanie promieni podczerwonych przyczynia się do oczyszczenia skóry, a także do jej lepszego ukrwienia.
  • Regeneracja- wpływ promieni podczerwonych na mięśnie powoduje zmniejszenie ich napięcia.
  • Podniesienie wydajności układu sercowo- naczyniowego – ciepło promieniowania ogrzewa głęboko tkanki mięśni i organy wewnętrzne, przez co zwiększa się częstotliwość pracy serca,
  • Łagodzi ból- w chorobach układu mięśniowo szkieletowego,
  • Wspomaga w leczeniu wielu chorób- skóry, mięśni, rwy kulszowej, reumatyzmu i artretyzmu,
  • Rozgrzewka dla sportowców- skorzystanie z systemu pozwalana rozgrzanie mięśni i przygotowanie organizmu do wysiłku,
  • Redukcja stresu- dzięki komfortowym warunkom panującym wewnątrz kabiny szybciej pozbywamy się napięcia i stresu. Działa antydepresyjnie, pomaga w poprawie samopoczucia i odzyskaniu sił witalnych,
  • Kabina dla każdego- z kabiny może korzystać każdy bez względu na wiek i kondycję fizyczną.

Stosowanie:

Seans w saunie powinien trwać około 20- 40 minut. W przeciągu tygodnia zaleca się odbyć do trzech wejść.

Niskotemperaturowy relaks z Physiotherm!

Dwie z naszych saun wykorzystują siłę grzewczą niskotemperaturowej podczerwieni, która doskonale łagodzi wszelkie dolegliwości - w tym te potreningowe, poprawia zdrowie i zapewnia lepsze samopoczucie. Technologia Physiotherm szybko usuwa skurcze mięśni pleców, szyi oraz barków, a także łagodzi bóle stawów. Przyjemne ciepło dozowane jest w płynny, bardzo komfortowy sposób, dzięki czemu rozszerzają się naczynia krwionośne,a zakwaszone mięśnie szybko się regenerują. Tego typu sauna to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, a także tych, którym zależy na trwaniu w dobrym zdrowiu i optymalnej kondycji.

Instrukcja korzystania z sauny:

Przed wejściem do kabiny należy zdjąć ubranie. Wchodząc do kabiny należy mieć suche ciało! Jeśli weźmiesz prysznic przed sesją w kabinie, starannie wytrzyj się ręcznikiem zanim zaczniesz korzystać z kabiny. Wypij szklankę wody przed i po każdej sesji w kabinie na podczerwień! W saunie Infrared należy siadać wyłącznie na własnym ręczniku. Ręcznik powinien być założony tak, aby ciało stykało się bezpośrednio z drewnianą powierzchnią siedziska i oparć. Dostosuj temperaturę kabiny oraz intensywność promieniowania do własnego odczucia komfortu. Plecy powinny być gołe (jedynie w przypadku większych blizn należy je zakryć). Rekomendujemy wzięcie krótkiego, letniego lub ciepłego prysznica po sesji w kabinie.